L’utilisation externe des huiles végétales


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Quelle richesse, quelle beauté, quels odeurs, couleurs et touchers soyeux trouvons-nous dans toutes ces huiles végétales si précieuses… En plus, l’utilisation externe des huiles végétales nous offre une large gamme d’applications… Massages, soins du visage du corps, des cheveux, des mains et ongles, détente des muscles, apaisement des douleurs articulaires…, les huiles végétales nous présentent […] Cliquez pour l’article entier

Superaliment: La canneberge (cranberry)


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La canneberge fait partie des superaliments, pour savoir ce que c’est un superaliment, cliquez ici! Description générale La canneberge ou airelle, (variété européenne vaccinium oxycoccos, variété américaine vaccinium macrocarpon), est un arbrisseau vivace qui croît dans les tourbières acides des régions froides. Sa présence caractérise les sols à sphaignes (une mousse), imbibés d’eau. La canneberge […] Cliquez pour l’article entier

Smoothie aux canneberges et gojis


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Ce smoothie aux canneberges et gojis est un vrai cocktail d’antioxydants! Il est tonique, riche en fibres, vitamines et minéraux.   Temps de préparation Quelques minutes Temps de trempage 2 – 4 heures ou pendant la nuit (si vous trempez les ingrédients, le smoothie devient plus onctueux) Ingrédients pour environ 300 ml 1 cuillère à […] Cliquez pour l’article entier